שבת של מיינדפולנס בקולנוע

מיינדפולנס - החופש לבחור
מפגש קולנועי עם רחל קפלן
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

שבת 21/12 בשעה 11:00 בסינמטק תל אביב

מיינדפולנס היא היכולת להתנהל בתשומת לב, מתוך קבלה ובאופן פחות שיפוטי ותגובתי. במחקר ובקליניקה נמצא, כי לתרגול מיינדפולנס השעה מיטיבה על תחושת הרווחה הנפשית, וכי הוא מסייע בהתמודדות עם סטרס, חרדה ודיכאון, מפתח וויסות רגשי, מפחית קשיי קשב, כמו גם תורם לגמישות קוגניטיבית ולחוסן מנטלי.  גישת המיינדפולנס נטמעה זה מכבר בעולם הטיפול הנפשי 
.והרפואי ואף בעולמות החינוך, הניהול, העסקים והספורט

מפגש קולנועי עם רחל קפלן, פסיכולוגית קלינית, לילדים נוער ומבוגרים. קליניקה פרטית בתל אביב. מנהלת מרפאה לטיפול בהפרעת אישיות גבולית בגישת DBT בבי"ח תל השומר. פסיכולוגית במרפאת ילדים ונוער בקופ"ח מכבי. מרצה באוניברסיטת תל אביב. מנחת קבוצות מיינדפולנס לקהל הרחב ולצוותים מקצועיים 

:יוקרן הסרט
 לשחרר את המיינד
Free the Mind
בימוי: פאי אמבו

ארה"ב 2014 | אנגלית | תרגום לעברית | 79 דק

סרט העוקב אחר ד"ר ריצ'ארד דווידסון, מומחה למדעי המוח, והניסוי אותו הוא מנהל החוקר את השפעת תרגול מיינדפולנס על מטופלים הסובלים מהפרעת דחק פוסט טראומטית וילדים 
.הסובלים מהפרעת קשה וריכוז. תוצאות המחקר מציעות תקווה חדשה

רכישת כרטיסים

רכישה בטלפון בקופות הסינמטק   03-6060800 שלוחה 1, בשיחה עם נציג שרות
לרכישת כרטיסים מאובטחת באינטרנט – לחצו על כפתור הרכישה

מחירון לרוכשים כרטיסים באתר
כרטיס להרצאה וסרט: 75שח 
מחירון לרוכשים כרטיסים בקופות
כרטיס להרצאה וסרט: 78שח

קופות ואולמות הסינמטק, שפרינצק 2, תל אביב

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Pinterest Icon
  • Grey Instagram Icon

הישארו מעודכנים